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Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

Fashion & Lifestyle Blog

Ich selbst schreibe hier nicht mehr, weil es mich zu sehr kaputt macht..

 

..viel lieber lese ich andere Blogs um Ablenkung zu finden...

 

zur Zeit diesen hier.. 

 

www.expresshion.de

 

Liebe Grüße, 

 

Fjoenis

31.7.10 14:28


Unentschlossen. Was soll ich tun?

      

 

 

 

 

oh mensch...ich kann einfach nicht schreiben in der letzten Zeit...weil ich mich so verdammt gehen lasse wie lange nicht mehr...ich dachte es pendelt sich ein ..aber jetzt ist schon die 2. uni-woche rum und ich bin immer noch am fressen! : (

Was soll ich nur tun? ich will gerne an meinem traum festhalten ...nur wenn ich in meinen Gewichtsverlauf schaue und dann sehe, dass ich vor drei monaten (!!) auch noch nicht weiter als jetzt war... :-/ --- ich bin einfach unfähig ...

wenn dieser kack mit dem unzufrieden sein nicht wäre..dann würde es mir eigentlich ganz gut gehen! ..ich habe einen wunderbaren freund und tolle freundinnen ...und zwar geht es mit meiner family drunter und drüber ..aber irgendwie finde ich das grad nicht so schlimm...! ..aber diese unzufriedenheit drückt das garde alles so!!! verdammt!!! ich bin grad einfach ...unentschlossen...! wie soll es weiter gehen? was soll ich tun?

fjoenis

23.10.09 20:39


Nur mal so

 

 

 

 
 
Guten Abend! =)

Außer, dass ich heute 3 Kinderriegel über dem Soll gegessen habe...lief es heute ganz ok bei mir! war heute von 9-22 uhr in der Uni *horror-tag*...immerhin bin ich 2 mal hin und zurück mit dem fahrrad gefahren! ach jaaa: Hab ein neues (altes) Fahrrad!!! ...freu mich riesig! denn so lange es nicht regent ist es vooooll schön fahrrad zu fahren! ^^

Morgen bin ich erst arbeiten und dann in der uni...dann habe ich 2 std zum relaxen und werde mich anschließend auf zum sport machen!! --uuuund am donnerstag werde ich meine maße nehmen (wenn das Gewicht stimmt- was bedeutet dass es wenigestens um die 66 kilo liegen sollte!) ..bin suuper gespannt...weil wie schon erwähnt: ich fühle mich nicht wirklich dünner als vorher mit 70 kilo! :-/ 

Irgendwie schade, dass ich euch kein gutes Vorbild sein kann... aber ich hoffe immernoch darauf, dass ich mit evtl. anfang der nächsten woche mich schon an den neuen stundenplan und somit den neuen tagesabläufen so gewöhnt habe, dass ich daraus was sinnwolles machen kann! : ) 

Liebste Grüße an euch da draußen!

fjoenis

 

20.10.09 22:33


Stressfrei

 

 

 

 
 

Soo..nach langer Zeit melde ich mich tatsächlich auch wieder zurück! Bei mir ist viel passiert...dennoch gibt es wenig zu erzählen-- wie das? Naja, ich glaube, wenn ich euch wirklich alles erzählen würde was bei mir grade so abgeht, dann wäre dieser Eintrag einfach mehr als nur sprunghaft ...und außerdem kann ich gar nicht so weit ausholen, dass ich auch alles verstehen würdest was ich euch erzähle! O: )

Gewichtstechnisch geht es im mom weder auf noch ab...das einzig erfreuliche daran ist, dass ich mittlerweile glaub ich bei einem "Normalgewicht" von ca. 66/ 67 kg angekommen bin. Damit mein ich das gewicht, dass man hat ob man jetzt mal mehr isst oder weniger! auf jeden fall mache ich deutschlich weniger Sport und esse auch viel ungesünder und unregelmäßiger ..und dennoch bleibt es! Darüber freu ich mich natürlich! : )

Morgen früh nehme ich mal meine Maße. Wollte ich ja erst bei 65 kg ...aber jetzt würde ich schon gerne wissen wie es bei mir ausschaut! Denn nach eine Phase in der ich mich tatsächlich dünner gefühlt habe bei diesem Gewicht...tu ich das jetzt seltsamer weise ganz und gar nicht mehr! oO ,,, von daher bin ich auf jeden fall gewillt weiterzu machen! ..60kg wäre zunächst echt mal was feines! Aber ich will mir da keine Zeitgrenze setzten...ich bin davon überzeugt, dass es das nicht bringt und nur unnötig FAs fördert! Ich arbeite einfach von Woche zu Woche (bei diesem Barmer Programm wird immer Montags das Gewicht abgefragt) und versuche mich 1. so gut wie möglich an den Plan zu halten und 2. wenn es nicht nach Plan läuft versuche ich  so gesund wie möglich zu leben- ohne shclechtes Gewissen (jaja- ich sprach von versuchen!) ....

Wie läuft es bei euch?? Gönne euch das Beste! :-*

fjoenis

19.10.09 21:54


Potenzial =)

 

 

 

 
 

Ich komme grade aus der Uni und bin quasi aber auf dem Sprung zur Arbeit! --habe mir schon einen Obstsalat vorbereitet, den ich gleich mit Naturjoghurt mischen werde *mhhjam* ---

Der gestrige Tag verlief supi...und bis heute ist dieser Tag auch echt cool! ...heute abend werde ich mich noch mit freunden treffen, um was trinken zu gehen und einfach ein wenig zu  quatschen! da mittlerweile alle umgezogen sind zum studieren kommt das nur noch selten vor und von daher freu ich mich umso mehr! : ) 

außerdem muss ich heute nur bis 17h arbeiten...das heißt ich fahre vorher noch bei meinem freund vorbei...UND kann mir sogar mein neues potenzielles Fahrrad anschaun (der vater von meinem freund hat da so conections ; ) ...)--

also alles in allem hat dieser tag potenzial super zu werden! 

Mein Wochenende ist auch nicht so doll zugeplant --also mal keinen Stress! -- und ich kann einfach ganz viele dinge machen zu denen ich lust habe! =) 

Wünsche euch auch ein super wochenende! genießt es! :-*

fjoenis

16.10.09 11:57


Umstrukturierung EDIT

Ich war grade ein wenig am surfen im world wide web und hab so einiges gefunden! ;-)
Ich werde es jetzt mal mit einem kostenloses Abnehmprogramm versuchen...ist von der Barmer und quasi mit Erfolgsgarantie! --Jedoch gehts auch hier nicht ohne gewisse Disziplin! Aber man wird halt Woche für Woche begleitet und bekommt immer hier und da Tipps...außerdem kann man sich in den differenzierten Foren austauschen! ...
Ich weiss, es ist wieder ein Halm an dem ich halte..aber ich bin ehrlich gesagt ziemlich gespannt und vor allem auch zuversichtlich! : )
Werde euch dann mal berichten wie es damit läuft...vll ist es ja zu empfehlen! auf jeden fall ist es 100% gesund! ein wirklich SEHR interessantes Konzept! =)


fjoenis

 

14.10.09 22:17


Umstrukturierung

 

 

 

 
 
heyhey...mensch, ich habe soooo viel zu tun..ich schaff es gar nicht mehr überall hinterher zu kommen wo ich hinterher will!

ich werde jetzt wahrscheinlich nur noch jeden zweiten tag schreiben...das aber sicher! --nicht dass ihr denkt ich vernachlässige meinen blog ...der macht mir nämlich riesen spaß und außerdem ist er auch super wichtig für mich! ...nur will ich mir eben nicht noch mehr stress machen! ...

mit dem essen und sport läuft es gerade weniger gut ...wie gesagt ich bin ein stress und frustfresser (FF) ..ich bin mir aber sicher dass wieder in den griff zu kriegen, wenn dir erste uni-woche geschafft ist und nicht mehr so special ist! =) ...ich werde mich jetzt auch nur noch wöchentlich einmal wiegen...hoffe, dass ich das hinbekomme!

Sobald ich ein wenig mehr Zeit habe werde ich mal schauen wie es bei euch läuft ..ich denke besser! ...gut so! ---wünsche euch weiterhin ganz viel erfolg!! :-*

fjoenis
14.10.09 16:11


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